Патриотично пить ряженку

Ряженка полезнее молока и кефира

По мнению российских специалистов, изучающих секреты здорового питания, ряженка намного полезнее молока и кефира. В ряженке содержатся молочные термофильные стрептококки и ацидофильные палочки. Эти составляющие благотворно влияют на пищеварение и состояние желудка.

Кроме того, ряженка быстрей и легче усваивается, укрепляет иммунитет и препятствует распространению гнилостных бактерий. Ряженка хороша для худеющих, а также полезна для костей (стакан содержит суточную норму кальция). Выпить его лучше перед сном или на завтрак.

Авторизация



Посетители

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСегодня1238
mod_vvisit_counterВчера801
mod_vvisit_counterЭта неделя8119
mod_vvisit_counterПрошлая неделя8136
mod_vvisit_counterЭтот месяц24356
mod_vvisit_counterПрошлый месяц35717
mod_vvisit_counterВсего2065984
ankara escort escort ankara escort bayan ankara escort ankara ilan escort kizlar ankara escort bayan escort ankara escort bayan ankara escort ankarada escortlar escortlar ankara